KAMPANYE PENTINGNYA WISATA SPIRITUAL YOGA UNTUK MENGATASI STRESS BAGI PEMUDA MELALUI PERANCANGAN VIDEO EDUKASI

Abstract

This research aims to design a documentary video showcasing Rancabayawak Village in Bandung as the last defense for the habitats of Famili Ardeidae. These bird species are threatened due to surrounding development and require protection. The methods used in this study include field observations, interviews with local residents, and data collection from reliable sources. Through the gathered information, a concept for the documentary video will be developed to depict the beauty and significance of Rancabayawak Village as a natural habitat for the Purple Heron and Black-crowned Night Heron birds. The documentary video will provide an overview of the uniqueness and richness of the ecosystem in Rancabayawak Village, along with the challenges faced in preserving the habitats of these birds. Additionally, the video will highlight the efforts made by the local community and environmental organizations. The expected outcome of this research is to increase public awareness of the importance of preserving biodiversity and the natural habitat of the Purple Heron and Black-crowned Night Heron birds in Rancabayawak Village. The documentary video is also intended to be used as an educational and promotional tool to garner further support in safeguarding the habitats of these birds. Keywords: Educational Videos, Yoga, Spiritual Tourism

ABSTRAK
Di Indonesia terdapat analisis data penelitian yang dilakukan kepada 139 orang pelajar, sebanyak 54% mengalami kecemasan dengan kategori tinggi (Annisa and Ifdil, 2016). Selain itu, terdapat juga data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) pada tahun 2018 yang menunjukkan prevalensi gangguan mental emosional yang memiliki gejala depresi dan kecemasan untuk usia 15 tahun ke atas mencapai sekitar 6,1% dari jumlah pen duduk Indonesia atau setara dengan 11 juta orang. Stres kerja atau burnout adalah keadaan kelelahan fisik, mental, dan emosional yang membuat seseorang sulit untuk melakukan aktivitas normal. Secara umum gejala yang menunjukkan burnout ada 3 yaitu gejala fisik, gejala emosional dan gejala perilaku. Gejala fisik dapat berupa pusing, masalah pencernaan, kelelahan, perubahan nafsu makan, dan tidur. Gejala emosional termasuk keraguan diri, perasaan terasing, kehilangan motivasi, dan sinisme. Gejala perilaku dapat berupa penurunan kinerja harian, dan tertutup dari lingkungan. Spritiual healing menjadi salah satu solusi yang tepat bagi banyak orang termasuk para wisatawan karena dapat membantu memulihkan kondisi baik secara fisik, jiwa, dan emosi, termasuk menangani berbagai masalah gangguan jiwa seperti depresi. Dalam mengumpulkan data menggunakan metode pendekatan kualitatif dengan instrumen penelitian yang digunakan kuesioner, observasi, dan juga wawancara. Terdapat juga  metode perancangan yang dimulai dari pra-produksi (pembuatan ide cerita), produksi (pengambilan gambar), dan pasca-produksi (editing). Tujuan dari dibuatnya perancangan ini untuk memberikan informasi dan edukasi terhadap target audiance, serta Memberikan pemahaman akan pentingnya meningkatkan kualitas hidup dengan meningkatkan aktivitas bermanfaat dan dapat menyembuhkan kesehatan mental.
Kata kunci: Video Edukasi, yoga, spiritual healing